Sommeil
Passés ses 12 mois, votre bébé possède déjà ses petits rituels pour s’endormir. Une comptine ou une histoire, un câlin de ses parents et le voilà parti pour faire de beaux rêves. Entre la literie, les pyjamas et les petites habitudes pour l’endormir ou le réconforter, il existe plusieurs manières de rendre son sommeil encore plus doux.
Si votre petit bout fait déjà ses nuits, vous pouvez les rendre encore plus agréables grâce à un lit dans lequel il se sent à l’aise, une tenue adaptée à la saison, en installant une veilleuse ou un mobile pour l’apaiser ou encore en instaurant des rituels au moment du coucher.
Mais il est aussi possible que votre bout de chou fasse des cauchemars ou des terreurs nocturnes : dans ce cas, il va falloir le rassurer et le calmer. Et trouver de nouvelles habitudes pour que l’heure du coucher reste un moment agréable pour tout le monde.
Pour aider votre tout-petit à rejoindre les bras de Morphée, retrouvez tous nos conseils sur le sommeil de bébé après 12 mois, et trouvez toutes les réponses et les solutions à vos questions.
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