Prendre
soin de soi

La grossesse est une période dont vous devez profiter pleinement. Votre corps évolue. C’est le moment de prendre soin de vous en vous accordant des soins particuliers.

Vous venez d’apprendre la nouvelle : un petit bout va bientôt égayer vos journées. En attendant la naissance de bébé, vous allez le porter pendant de nombreux mois. Votre corps va évoluer au fil du temps, modifiant vos besoins en matière de soins. Prendre soin de soi quand on est enceinte, c’est s’accorder des petits plaisirs pour améliorer son bien-être quotidien. Prenez par exemple des bains chauds pour vous détendre et passer du temps en tête à tête avec l’enfant que vous portez. Massez quotidiennement votre peau : vous vous relaxerez et limiterez l’apparition de vergetures.

La grossesse, c’est aussi une période où vous pouvez vous faire de petits plaisirs d’ordre matériel : dormir avec des oreillers supplémentaires, acheter une jolie petite bouillote pour soulager vos maux liés à votre grossesse, vous offrir de nouveaux pyjamas afin d’être le plus à l’aise possible pour dormir.

Mesdames : découvrez tous les conseils d’Autour de bébé pour prendre soin de vous lors de votre grossesse.

Articles les plus consultés

    • Ma Grossesse
    • Prendre soin de soi

    Comment lutter contre les insomnies lors de la grossesse ?

    Selon une enquête, entre 44 % et 64 % des femmes enceintes sont sujettes à des troubles du sommeil pendant…

    En savoir plus
    • Ma Grossesse
    • Prendre soin de soi

    Comment éviter les vertiges et malaises de grossesse ?

    La tête qui tourne, une fatigue extrême… De nombreux maux peuvent survenir pendant la grossesse. Certaines…

    En savoir plus
    • Ma Grossesse
    • Prendre soin de soi

    Tout savoir sur l’hyperémotivité pendant la grossesse

    La grossesse constitue une période de grands bouleversements pour la future maman, tant physiquement que psychologiquement.…

    En savoir plus
    • Ma Grossesse
    • Prendre soin de soi

    Grossesse multiple : comment ça se passe ?

    En 2017, plus de 12 600 bébés sont nés à la suite d’une grossesse multiple. Jumeaux, triplés et plus rarement…

    En savoir plus
    • Ma Grossesse
    • Prendre soin de soi

    Comment choisir ses chaussures quand on est enceinte ?

    Pendant la grossesse, le corps change. Vous devez penser à adapter votre garde-robe sans faire la révolution…

    En savoir plus
    • Ma Grossesse
    • Prendre soin de soi

    Comment éviter la fatigue pendant la grossesse ?

    Être fatiguée pendant la grossesse est un phénomène tout à fait normal qui touche quasiment toutes les femmes…

    En savoir plus
    • Ma Grossesse
    • Prendre soin de soi

    Qu’est-ce que le masque de grossesse ?

    Aussi appelé chloasma ou mélasma, le masque de grossesse est une réaction cutanée qui touche entre 50 % et…

    En savoir plus
    • Ma Grossesse
    • Prendre soin de soi

    Les différentes techniques d’accouchement : comment opter pour celle qui…

    Il existe deux grands types d’accouchement : par voie basse ou par césarienne. À ces deux méthodes s’ajoutent…

    En savoir plus
    • Ma Grossesse
    • Prendre soin de soi

    Bien vivre sa grossesse : quelles règles d’hygiène de vie respecter ?

    Être enceinte ou penser fortement à agrandir la famille dans un avenir proche demande de respecter certaines…

    En savoir plus
    • Ma Grossesse
    • Prendre soin de soi

    Première grossesse : que faire pour bien la vivre ?

    Une première grossesse est souvent source de joie pour la future maman mais aussi d’inquiétude. Est-ce que…

    En savoir plus
    • Ma Grossesse
    • Prendre soin de soi

    Bien vivre sa grossesse : quels accessoires pour les femmes enceintes ?

    Vous attendez un enfant ? Félicitations ! Que vous ayez déjà été enceinte ou que ce soit la première fois,…

    En savoir plus
    • Ma Grossesse
    • Prendre soin de soi

    5 astuces pour un shooting photo de grossesse réussi

    La grossesse est un moment suspendu et précieux pour les futures mamans. Nombreuses sont celles qui souhaitent…

    En savoir plus

Produits phares